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私「ニキビ」できても気にしない気にしない気にしないの巻

 

 

 

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みなさんこんにちは
フェイシャルエステ エイジレスビューティー のYukakoです
エイジレスビューティーは いつまでも若く いつまでも美しく 55才の何をやってもダメだった超乾燥肌が37才のうるツヤ肌になる 乾燥でお悩みのあなたのための乾燥年齢肌本気ケアエステです

初めての方は是非Yukakoの美容歴コンセプトを見てくださいね

 

 

 

 

私「ニキビ」できても気にしない気にしない気にしないの巻

 

私はチョコレートが好きです☆!!

 

昔はチョコレートがないといられませんでしたが、
今はたまに家にあったり、いただいたりすると
やっぱり好きなので食べます(*^_^*)♡

 

そんなに頻繁には食べないのですが、
続けて食べると必ずお肌にブツブツできてきます(>_<)

 

でも私はほとんど気にしません(^_^;)

 

今に治るわぁ~☆とお気楽なものです♡

 

最近は季節の変わり目でもお肌の不調はまずありませんが、
お肌の不調があったとしてもあまり気にしないようにします

 

こんな私ですが、
初めからこんなお気楽だったわけではありません

 

私は昔、極極極細になりたくて人知れずダイエットを
長い期間していました

 

小さい頃から毎日3食は必ず食べていたのですが、
高校生になってから食べる量を本当に少なくして
痩せたい痩せたいと思っていました

 

真面目な性格なのでやるときは徹底的にやります

 

食べたいものもぐっと我慢したりして、
意思が強いので我慢してしまうのですが、
結局食欲という本能には勝てず、
食べ出したら止まらなくなって、
1日に3キロも太ったこともあります(^_^;)

 

そんなダイエット経験から一番強く感じたことは、
表面上いくら我慢をしても
心も本能も
ごまかすことが出来ないという事実でした

 

必ず心や本能に仕返しされます

 

それからは食べたいのに無理やり我慢するということは
やめました

 

多少の我慢は必要かもしれませんが、
過度の我慢は良いことなしです(>_<)

 

なのでチョコレートがブツブツできるとわかっていても、
無理やり我慢することはありません

 

我慢してストレスがたまると
自律神経やホルモンの働きが乱れて
かえってお肌にも体にも良くないです(>_<)

 

ダイエットで感じたことは、やはり中庸が大切だということ

 

かといって何もしないでお気楽にしていれば良いというもので
はありません

 

私がお肌の不調にお気楽でいられるのは、
やるべきことはきちんとやっているという
自信があるからです!!

 

大切なのはやるべきことをきちんとやって
気持ちを楽にすること♡

 

やはりお肌を美しく健やかにするための
ルーティーンが必ず必要ですね☆

 

あなたの♡美肌、若肌のためのルーティーン♡は
しっかりできていますか?

 

まずルーティーンをしっかり身に付けて、
大いなる土台と自信を持ちましょう!!

 

 

乾燥年齢肌はYukakoエイジレスビューティーにおまかせください

まずはお問い合わせから
ご不明点などもお気軽にお問い合わせお待ちしております

 

 

今日ももっと美しく若くなれる一日でありますように♡  Yukako

 

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