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なんでもやりすぎず適度に休むが美と若さの秘訣ですね

 

 

 

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フェイシャルエステ エイジレスビューティー のYukakoです
エイジレスビューティーは いつまでも若く いつまでも美しく 55才の何をやってもダメだった超乾燥肌が37才のうるツヤ肌になる 乾燥でお悩みのあなたのための乾燥年齢肌本気ケアエステです

初めての方は是非Yukakoの美容歴コンセプトを見てくださいね

 

 

 

なんでもやりすぎず適度に休むが美と若さの秘訣ですね

 

パソコンやスマホって結構やり過ぎてしまいますよね

もういい加減なところでやめなきゃって思うんだけど

 

目もやり過ぎて超疲れてしまう

 

年齢のことを言うのは言霊に影響されるから嫌ですが、

 

若いときと違って、やりすぎるとなんてブスになっちゃうこと

 

若さを保つためには、若い時と同じではだめですね

 

先日の大河ドラマいだてんで、明治時代の女性はブスになるから特に芸者さんとかは運動をしなかったとのことですが、

なんでもやりすぎると、その後鏡を見ると、何歳も老けたようで嫌になります

 

そういう点から考えても、【エイジレスビューティーのリラックスして若返るヨガ】は、

ポーズの後にリラックスをする

 

ちょっとハードなポーズでも、その後リラックスするから、全然つらくない

 

それどころか、どんなに疲れていても復活しちゃう、気持ち良すぎて癒されるヨガです

 

なににしても、やりすぎず、たゆまずコツコツと続けることが大切ですね

私も心します

 

 

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