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みなさんこんにちは
フェイシャルエステ エイジレスビューティー のYukakoです
エイジレスビューティーは いつまでも若く いつまでも美しく ５５才の何をやってもダメだった超乾燥肌が３７才のうるツヤ肌になる 乾燥でお悩みのあなたのための乾燥年齢肌本気ケアエステです
初めての方は是非Yukakoの美容歴・コンセプトを見てくださいね
憂鬱な「ニキビ」をなんとか改善したいと思いませんか②
昔はおでことかにニキビができたのに、最近は口の回りや
頬っぺにニキビができるの
って思ったことありませんか
それが思春期のニキビと大人のニキビの違いです
思春期のニキビはおでこや鼻などの元々皮脂分泌の
多いところに主にできます
でも大人のニキビはその要因が思春期のニキビとは違うので、
元々皮脂分泌の少ないところにもできるのです
たとえば、大人のニキビの原因の１つストレスは
男性ホルモンの分泌を盛んにして、皮脂分泌を
多くするそうです
またストレスで活性酸素が発生すると、細胞が酸化し、
細胞の働きが悪くなり、新陳代謝(ターンオーバー)が悪くなり、
角質が厚くなって、皮脂がスムーズに排出されなくなり、
ニキビができやすくなります
また長期のストレスは脳下垂体にも影響を及ぼし
ホルモンのアンバランスを引き起こし、皮脂分泌
が増加し、角質も厚くなり、ニキビの原因になります
私が21才の時、顔中ニキビになったのも、
たぶんストレスが原因だと思います
シミのところでもお話しましたが、ストレスは
メラノサイトを刺激して、メラニン色素を作り
シミの原因にもなります
本当にストレスはなんとか解消したいですね
余談ですが、私Yukako はヨガとピラティスの
インストラクターでもあるので、ストレスは
ヨガとピラティスで解消しています(*^_^*)
運動は血行を良くするので、
お肌の新陳代謝(ターンオーバー)を活発にする
のにも役立ちますよ(^_-)☆
他のニキビの原因についても、またお話しますね
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