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言葉にするってすごいですね

 

 

でお話ししたように パソコンのスマホのブルーライトは目やそしてお肌にとっても悪いので、

すっぴんの時に スマホやパソコンやるのをやめましょうねという話をしました

 

以前からそう思っていたのですが、まあ少しぐらいならいいかななんて

すっぴんスマホすっぴんパソコンついついしておりました

 

でも先日ブログにすっぴんスマホすっぴんパソコン厳禁ですね
と書いてから

 

いやいやブログに書いたからちゃんと守らなければと思って

 

出来る限りほとんどすっぴんスマホ、すっぴんパソコンをやめました

 

思っているだけじゃなくて、やっぱり言葉にして表現するのは

守らなきゃいけないなという気持ちが起こるから

やっぱり言葉にして表現するって大切だなぁと思いました

 

 

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